Donner du sens à sa vie

- Chloé Pommeau -

Logothérapie, Quête de sens
& Écriture.

J’accompagne les personnes en quête de sens, qui ne se reconnaissent pas dans les cadres existants.

Celles et ceux qui ressentent un décalage avec le monde, et cherchent à comprendre ce que cela signifie pour leur vie.

Mon approche relie la logothérapie, le langage symbolique et l’écriture. Elle permet de mettre en lumière ce qui vous traverse, de relier les fils, et de faire émerger une direction qui vous ressemble vraiment.

Ici, il ne s’agit pas de rentrer dans une norme, mais de comprendre votre manière d’être au monde — et d’en faire un point d’appui pour avancer.

Thérapie existentielle & initiatique

Une personne debout sur une dune de sable dans un désert.

Pour qui ?

Cet espace s’adresse à celles et ceux qui :

  • se sentent à part, en décalage, difficilement “rangeables”

  • ont besoin de sens, de cohérence, de profondeur

  • sont sensibles, lucides, créatifs ou atypiques

  • cherchent leur place sans vouloir se réduire

  • sont déjà en chemin et souhaitent aller plus loin

Une silhouette de femme en fil de fer se tient face à une vue sur une ville depuis une fenêtre ornée d'architecture islamique, avec un paysage de collines en arrière-plan.

La vie comme un parcours initiatique

Certaines personnes perçoivent la vie comme une quête.

Un chemin jalonné d’épreuves, de passages, parfois de grandes intensités — non pas comme des punitions, mais comme des expériences qui amènent - toutes et toujours - vers une meilleure connaissance de soi-même.

Cette vision de l’existence constitue l’apprentissage d’un dialogue silencieux avec la vie, avec le vivant tout autour de nous. Elle requiert généralement sensibilité, solitude et exigence.

Le parcours initiatique est éprouvant et est souvent vécu, au départ, comme un poids.

Se faire accompagner, ponctuellement, permet de ne pas rester seul.e face à ce qui se vit et d’apprendre à danser avec la vie. Ne plus lutter contre le vent mais comprendre son mouvement et avancer avec lui.

Marchant moi-même sur cette voie, je peux être présente à vos côtés.

Mon accompagnement

L’accompagnement peut prendre plusieurs formes :

  • des séances de thérapie individuelles, pour travailler au rythme de votre histoire,

  • des ateliers d’écriture en groupe, pour découvrir la puissance d’écrire sur soi et initier un chemin de transformation (en savoir plus),

  • un travail thérapeutique individuel par l’écriture au travers de la méthode logothérapeutique appelée : l’autobiographie dirigée (en savoir plus).

Prochain atelier d’écriture le 16 mai à Lorient

Au travers de l’écriture thérapeutique, vous explorerez vos grandes réalisations.

Une femme aux cheveux longs et ondulés, portant un vêtement coloré avec un motif floral, a le visage tourné vers le bas avec les yeux fermés, dans un environnement intérieur avec un fond flou de bois et de plantes.

Qui suis-je ?

Mes années en Inde, en Chine et en Mongolie ont profondément transformé ma manière de voir la vie. Elles m’ont ouverte à d’autres façons de comprendre le corps, les épreuves et le sens de l’existence.

Très tôt, j’ai été habitée par des questions existentielles, avec un sentiment de décalage et une manière singulière de percevoir le monde.

Au fil de mon parcours, j’ai compris que ce décalage n’était pas un problème à corriger, mais une sensibilité à écouter et à incarner.

Aujourd’hui, j’accompagne des personnes en quête de sens, qui ne se reconnaissent pas dans les cadres existants et cherchent à trouver leur place sans se renier.

L’autobiographie dirigée : une seconde naissance

Un travail thérapeutique par l’écriture en 9 étapes.
Pour revisiter votre existence et faire émerger ce que vous portez en vous.

Membre titulaire de l’Association des Logothérapeutes Francophones (ALF)
Membre associée de l’Association Française de Psychologie Existentielle (AFPE)

  • Une expérience exceptionnelle avec une personne exceptionnelle. Avec beaucoup de gentillesse et de douceur, Chloé à su m'écouter trouver les mots et les exercices pour m'orienter, m'ouvrir, et me faire découvrir qui j'étais. Un vrai bonheur !

    Violette D.

  • Grâce à son écoute bienveillante et authentique, Chloé a su m’accompagner avec une grande justesse dans le dépassement de mes blocages et la compréhension de mes problématiques personnelles : nos échanges m’ont permis de devenir une meilleure version de moi-même.

    Nicolas C.

  • Une thérapeute qui m'a beaucoup aidé suite à un événement difficile. C'était le coup de pouce qu'il me fallait. Je recommande!

    Gwendoline L.D.