Donner du sens à sa vie
- La thérapie -

Avant-propos

Je propose des séances de thérapie uniques, façonnées par mon parcours personnel et ma vision élargie de l’accompagnement.

Ma pratique repose sur ce que j’appelle la théorie du grand écart :
D’un côté, des disciplines conventionnelles et reconnues, telles que l’analyse existentielle et la logothérapie, qui forment un socle solide et structurant.
De l’autre, un travail avec l’invisible, un espace riche, intuitif et imprévisible, où nous explorons les parts inconscientes et enfouies de votre être profond.

Je navigue ainsi entre mental et ressenti, intellect et verticalité, entre analyse rationnelle et intuition profonde.
Cette capacité à passer d’un registre à l’autre est, selon moi, ce qui donne toute sa richesse et sa profondeur à mon approche thérapeutique.

Chaque séance est unique, ajustée à votre singularité, à votre sensibilité et à votre cheminement personnel.
Ici, il ne s’agit pas d’appliquer un protocole, mais d’ouvrir un espace où votre transformation peut s’exprimer librement.

Thérapie individuelle

Je propose une approche thérapeutique centrée sur l’existence, une invitation à explorer en profondeur votre relation à la vie et le sens que vous souhaitez lui donner.

Comment faire face à la souffrance, au deuil, à la maladie ?
Comment initier un véritable changement de vie ?
Quel sens souhaitez-vous donner à votre métier ?
Qui aimeriez-vous être ou devenir ?
Quels sont vos rêves et comment les réaliser ?

Mon travail s’inspire des recherches de Viktor Frankl, Irvin Yalom, Carl Gustav Jung et Jacques Martel, et s’appuie sur diverses approches : existentialisme, humanisme, psychosomatique, psycho-généalogie, psychodrame,…

Les séances prennent la forme d’un dialogue actif, inspiré de la méthode du dialogue socratique, favorisant la réflexion, la prise de conscience et l’émergence de nouvelles perspectives.

Pour qui ?

Mon travail s’adresse à toute personne traversant une période de souffrance, de questionnement ou de transition.

  • Anxiété, angoisses

  • Dépression

  • Burn-out

  • Vide existentiel

  • Perte de repères

  • Deuil

  • Maladie

  • Changement de vie

Chaque parcours est unique. Ensemble, nous prendrons le temps d’explorer ce que vous vivez, afin de vous aider à retrouver du sens et de la clarté.